Ergonomiewissen

Was macht gesundes Arbeiten aus? Die wichtigste Antwort lautet: Der Wechsel zwischen Stehen und Sitzen, die Steh-Sitz-Dynamik. Genau auf dieses Thema hat sich officeplus spezialisiert. Beenden Sie den Sitzmarathon!

Der Einzug des Computers veränderte die Arbeitsweise im Büro nachhaltig. Tastatur und Bildschirm fesseln die Nutzer in einer regelrechten Zwangshaltung: Sitzend am Schreibtisch mit fixiertem Blick.

Zahlreiche wissenschaftliche Studien, die sich mit den gesundheitlichen Folgen des Dauersitzens beschäftigen, belegen einen unmittelbaren Zusammenhang zwischen "Marathonsitzen" und gesundheitlichen Schäden von Verspannungen bis zu ernsthaften Muskel- und Skeletterkrankungen.